一年一度的高考又要来临了，拥有好的情绪和心态对高考学子至关重要的。商丘青年联合会社会科学界别青联委员利用商丘市心理咨询师协会平台优势，组织高考学生家长提前建群，在6月3日晚上8点进行了一场高考减压微课，为120位家长进行了长达一个半小时的减压分享。

        心理导师刘祖驰委员从高考考前的家长心理入手，对构建和谐、温馨的家庭环境提出了诸多宝贵意见，他引导家长正确认识高考生考试前存在紧张感和轻微的焦虑的现象，提出适当的焦虑还会提高学生的应试水平，帮助学生考出最佳成绩。豫高考平台资深升学规划专家、职业生涯规划师田涛，从高考考生备考的战略方针和战术技巧等四个方面讲解，告诫家长们，人生是一场多重博弈  输赢都不全在高考，淡化家长对高考的各种预期。微课受到考生和家长的热烈欢迎，随后两位导师还对考生和家长的各种困惑进行了现场指导和解答。